Ich Books on Demand GmbH Ich wollte nur diesen Tag überleben: Biohacking zwischen Herd, Kindern und Katastrophen

Keine Morgenroutine mit Garantie. Kein Satz wie "Wenn du das konsequent umsetzt, wird sich dein Leben verändern." Und ganz sicher kein Ringlicht.Mario steht um vier Uhr auf, hält sein Gesicht in Eiswasser und diskutiert danach mit einer Katzengewerkschaft, die pünktlich zweites Frühstück einfordert. Dann kommt der Rest: Küche, zwei Kinder, ein Telefon, das exakt dann klingelt, wenn er sich endlich hinlegt - und mittendrin die Frage, ob man Bratknödel und Avocado-Bowl gleichzeitig essen kann, ohne seine Identität zu verlieren.Biohacking, wie es wirklich aussieht, wenn man keinen Assistenten hat, der einem den Rücken freihält: chaotisch, ehrlich, ziemlich lustig - und am Ende des Tages einfach nur überlebt.Für alle, die wissen: Man gewinnt nicht jeden Tag. Aber man steht ihn durch.