Women's Health Gym Ball 65 cm + 3 Booty Bands - Fitness Set

Vierdelige workout set voor het hele lichaam Deze set is ideaal voor het trainen van je hele lichaam. Je ontvangt namelijk de Women’s Helath Fitness bal met een diameter van 65cm én drie Booty Bands met verschillende weerstandsniveaus. Ga jij voor een krachttraining, stabiliteitstraining, of alles tegelijk? Met deze set kan het allemaal! Women’s Health Fitnessbal Deze oefenbal is ideaal voor een aanvullende stabiliteitstraining. Zo kun je het lichaam versterken en geef je afwisseling aan jouw trainingsroutine. Het duurzame anti-burst materiaal maakt het mogelijk om de fitnessbal tijdens verschillende trainingen te gebruiken zoals bij yoga, pilates, low-impact oefeningen, revalidatie en meer. Naast het trainen van de grote spiergroepen, is het vooral belangrijk dat de ondersteunende spieren voldoende worden aangesproken. Het effect van aanvullende stabiliteitstraining kan namelijk ook de prestaties bij andere oefeningen aanzienlijk verbeteren en de stimulatie van de spieren