Yoga & pilates – page 56

Le yoga et le pilates demandent peu de matériel, mais le bon accessoire change tout le confort de la séance. Il en existe plusieurs types, comme les tapis de yoga, les blocs et briques, les sangles, les bolsters et coussins de méditation, les cercles et ballons de pilates et les bandes élastiques. Les caractéristiques importantes sont l'épaisseur du tapis, de 4 à 15 mm, l'adhérence, le matériau, en TPE, en liège, en caoutchouc naturel ou en PVC, ainsi que le poids et la facilité d'entretien. Un tapis fin favorise l'équilibre, un tapis épais protège les articulations. Des marques comme Manduka (tapis très durables), Gaiam (accessible et coloré), Liforme (repères d'alignement), Reebok (gamme fitness complète) et Casall (design scandinave) proposent du matériel pour tous les styles de pratique. Comparez les articles de yoga et de pilates sur Kieskeurig.be selon le prix, les spécifications, les promotions et les avis.