Steppers et appareils de cardio

Les steppers reproduisent la montée d'escalier et font travailler les jambes et le cardio sur très peu de place. Il en existe plusieurs types, comme les mini-steppers à vérins hydrauliques, les modèles à élastiques qui sollicitent aussi les bras, les simulateurs d'escalier à marches sans fin, les grimpeurs verticaux, les machines à corde et les simulateurs de ski de fond. Les caractéristiques importantes sont la résistance et son réglage, la hauteur de pas, la charge maximale supportée, l'ordinateur de bord qui affiche le temps, les pas et les calories, la stabilité de la base, le niveau sonore et l'encombrement au rangement. Des marques comme Domyos (mini-steppers accessibles), Tunturi (appareils polyvalents), Hammer (cardio robuste), Sportstech (simulateurs complets) et Kettler (finition durable) couvrent chaque entraînement. Comparez les steppers sur Kieskeurig.be selon le prix, les spécifications, les promotions et les avis.