Rouleaux de massage & récupération

Le matériel de récupération aide à relâcher les muscles après l'effort et à préparer la séance suivante. Il en existe plusieurs types, comme les rouleaux de massage lisses ou à picots, les rouleaux vibrants, les balles de massage simples ou doubles, les bâtons de massage, les pistolets de massage percussif, les bandes de compression et les tapis d'acupression. Les caractéristiques importantes sont la densité de la mousse, qui détermine l'intensité, la longueur et le diamètre du rouleau, le relief de la surface, l'autonomie et le nombre de vitesses des appareils vibrants, ainsi que les embouts fournis. Des marques comme Blackroll (rouleaux de référence), Trigger Point (relief ciblé), Therabody (pistolets percussifs), Hyperice (récupération connectée) et Sissel (confort et rééducation) proposent du matériel pour chaque routine. Comparez le matériel de récupération sur Kieskeurig.be selon le prix, les spécifications, les promotions et les avis.