Alles Circadiaan Ritme: Hoe je biologische klok je gezondheid en energie stuurt

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Spécifications

Belangrijkste kenmerken
EAN
9789465485638

Description du produit

Je lichaam heeft een ingebouwde klok die bepaalt wanneer je slaapt, wanneer je energie hebt en zelfs wanneer je het beste eet. Dat is je circadiaan ritme, en het heeft meer invloed op je gezondheid dan je waarschijnlijk beseft. In dit boek ontdek je hoe j

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