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Neuro-Aviron Paperback
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- EAN
- 9798192064740
Description du produit
Et si le secret de la glisse parfaite se cachait dans vos neurones ? Dans ce troisième tome de la collection NEURO-AVIRON, Eric Sotoca vous plonge au coeur de la plasticité cérébrale. Ce guide révolutionnaire explique comment le cerveau anticipe le mouvement et comment vous pouvez hacker ces mécanismes pour atteindre un état de fluidité totale sur l'eau. Ce que vous allez découvrir:
Ne vous contentez plus de ramer. Programmez votre cerveau pour la victoire et la glisse absolue.
- - Le Cerveau Prédictif: Pourquoi la fluidité naît de l'absence de sensations surprises.- La Magie de la Dopamine: Comment utiliser l'inattendu pour graver les corrections techniques.- L'Étalonnage de l'Effort: Les stratégies pour repousser votre plafond de verre psychologique.- Neuro-sommeil: Pourquoi vos progrès se jouent aussi durant la nuit.
Ne vous contentez plus de ramer. Programmez votre cerveau pour la victoire et la glisse absolue.
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