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Trainen Waries B.V. Trainen voor kracht en uithoudingsvermogen
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Voir le produit Belangrijkste kenmerken
- EAN
- 9789465534169
Description du produit
Trainen voor zowel kracht als uithoudingsvermogen vraagt om een doordachte aanpak waarbij beide doelen elkaar versterken in plaats van tegenwerken. Dit boek legt uit hoe je een gestructureerd trainingsprogramma opbouwt dat gericht is op sterker worden én
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