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- Verpakkingsgewicht
- 288 g
- Product hoogte
- 0,9 cm
- Verpakking lengte
- 22,6 cm
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- Product breedte
- 16 cm
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- 0,9 cm
- EAN
- 9783695708697
Description du produit
Wenn das Leben schwer wird, brauchen wir nicht mehr Kraft - sondern mehr Fürsorge für uns selbst.Greta Raum, Therapeutin und selbst krisenerprobt, verbindet in diesem Buch fachliches Wissen mit persönlicher Erfahrung. Mit einem achtsam aufgebautem Selbstfürsorge-Programm, stärkenden Impulsen und praktischen Übungen lädt dieses Buch dazu ein, Mut zu fassen, innere Stabilität zu finden und Schritt für Schritt wieder Vertrauen ins eigene Leben zu gewinnen.
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