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Krachttraining Lannoo Krachttraining voor hardlopers
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Voir le produit Materiaal & afmetingen
- Product lengte
- 25,3 cm
- Product hoogte
- 1,8 cm
- Product breedte
- 19,5 cm
- EAN
- 9789059967137
Overige kenmerken
- Verpakking breedte
- 19,5 cm
- Verpakking lengte
- 25,3 cm
- Taal handleiding
- nl
- Verpakking hoogte
- 1,8 cm
Productinformatie
- Geschikt voor halterdiameter
- Non
Description du produit
Krachttraining is dé sleutel tot blessurevrij en beter hardlopen. In dit boek ontdek je wat geperiodiseerde krachttraining precies inhoudt en hoe je die slim integreert in je trainingsschema.
Van een stevige basisperiode tot een specifieke opbouw richt
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